A doença de movimento é a ruína das viagens. O CBD para enjoo de movimento demonstrou melhorar os sintomas de enjôo em estudos recentes. Como funciona e como o CBD pode ser usado para apoiar os sintomas da doença de movimento.
A doença de movimento é muito irritante. Pode tornar a viagem excepcionalmente difícil e desconfortável para as pessoas afetadas.
Cerca de 7 a 28% da população sofre de enjoo durante as viagens.
Os sintomas característicos da doença de movimento incluem tontura, produção excessiva de saliva, falta de ar, fadiga, suores frios e náuseas ou vômitos.
O CBD pode oferecer poderosos benefícios anti-náusea aos sintomas da doença de movimento – agindo diretamente na região do cérebro responsável por causar náusea.
Aqui examinamos as causas do enjoo, as maneiras como o CBD pode ajudar e como começar a usá-lo você mesmo.
Resumo: Uso de CBD para enjoo de movimento
O CBD é um potente composto medicinal extraído da planta cannabis. Deve muito do seu benefício medicinal à sua capacidade de melhorar o sistema endocanabinóide – que está intimamente envolvido em processos como náuseas e vômitos.
Estudos em animais mostram uma ligação direta entre o sistema endocanabinóide e a região do cérebro responsável pela regulação de náuseas e vômitos.
As empresas farmacêuticas produziram compostos que bloqueiam os receptores endocanabinóides (CB1) no cérebro. Eles recentemente testaram uma droga como uma droga potencial para perda de peso. Embora ajudasse os pacientes a perder algum peso, também os deixava excessivamente enjoados.
Este estudo fornece evidências de que o sistema endocanabinóide está envolvido na regulação do centro de náusea/vômito no cérebro.
Acredita-se que o sistema endocanabinóide vincule a relação física e emocional entre o intestino e o cérebro, levando os pesquisadores a acreditar que o CBD pode proporcionar alívio de náuseas causadas por estresse e infecções intestinais.
O CBD otimiza o sistema endocanabinóide protegendo os níveis de anandamida – um dos principais endocanabinóides envolvidos na regulação do centro de náusea no cérebro.
Dicas para superar o enjôo da melhor forma possível
- Escolha apenas produtos de CBD de alta qualidade – os contaminantes podem piorar a náusea
- Escolha extratos de espectro completo em vez de isolados de CBD – os outros canabinóides na fórmula fornecem benefícios de enjoo.
- Tome sua dose de CBD antes que o enjoo comece a se transformar em câncer
O que causa a doença de movimento
A causa mais comum de enjoo é um problema com órgãos dentro de nossos ouvidos que nos ajudam a manter nosso equilíbrio.
Temos um conjunto especializado de órgãos em cada ouvido que usa a gravidade para nos dizer qual direção é para cima e para baixo. Quando estamos em situações que fazem com que isso mude com frequência – como estar em um barco, carro, trem ou avião em movimento – esses órgãos podem começar a enviar mensagens caóticas ao cérebro.
Esses órgãos enviam sinais ao cérebro de que algo não está certo, fazendo com que nos sintamos enjoados – às vezes fortes o suficiente para nos fazer vomitar.
Ainda não sabemos por que isso acontece com mais frequência em algumas pessoas do que em outras – mas existem alguns fatores de risco conhecidos.
Fatores de risco para enjoo de movimento:
- Vertigem (uma condição que afeta os órgãos de equilíbrio do ouvido)
- Fatores genéticos [4]
- Superativação do sistema nervoso simpático [6]
- História de infecção do ouvido interno
- Lesões traumáticas na cabeça e ouvidos
Um dos benefícios mais relevantes do CBD – no que diz respeito ao enjoo – é sua capacidade de inibir o sistema nervoso simpático (SNS). Este é o lado do sistema nervoso responsável por regular a resposta ao estresse.
Quando experimentamos estresse, o SNS assume a responsabilidade de nos preparar contra o perigo potencial, seja lutando contra ele ou nos ajudando a fugir. Este processo é muitas vezes referido como a resposta de “luta ou fuga”.
O SNS causa várias mudanças diferentes envolvidas na luta ou fuga:
- A frequência cardíaca aumenta
- As vias aéreas se dilatam para permitir mais fluxo de ar
- Os níveis de açúcar no sangue aumentam
- Função imune e digestiva desligada para economizar energia
- A pressão arterial aumenta
- A atividade cerebral aumenta
Em algumas pessoas, o SNS é ativado muito cedo ou com muita intensidade para a situação. Em outras palavras, ele reage exageradamente à situação atual.
Parece que quando os receptores de equilíbrio começam a enviar um feedback estranho para o cérebro (como as sensações experimentadas ao voar ou em um barco), o cérebro reage exageradamente ao disparar o SNS em todos os cilindros.
Algumas pessoas sentem ansiedade, enquanto outras sentem enjôo – algumas têm o azar de experimentar os dois sintomas ao mesmo tempo.
Existem tratamentos para a doença de movimento?
Existem medicamentos preventivos que reduzem a gravidade do enjoo ao viajar. Esses medicamentos geralmente causam outros efeitos colaterais indesejados – alguns dos quais são piores do que os sintomas originais do enjoo.
Outra desvantagem da doença de movimento é que a medicação deve ser tomada regularmente para obter os melhores resultados.
Medicamentos comuns para enjoo de movimento incluem:
- Meclizina HCL
- Prometazina HCL
- Fenergan
- Antiverter
- Dramamina
- Escopolamina
Guia para usar o CBD contra o enjoo de movimento
O CBD é uma excelente opção para prevenir ou controlar o enjoo porque funciona em várias causas do distúrbio ao mesmo tempo.
Primeiro, inibe uma enzima conhecida como hidrolase de amida de ácido graxo (FAAH) – que é responsável por quebrar nossos endocanabinóides. Ao bloquear esta enzima, podemos aumentar os níveis de anandamida no cérebro.
A anandamida ativa os receptores endocanabinóides no centro da náusea do cérebro para aliviar os sintomas do enjoo.
O CBD tem o benefício adicional de evitar que o SNS atinja o pico. Isso tem o benefício de aliviar a náusea e a ansiedade – que estão intimamente ligadas e geralmente atacam ao mesmo tempo.
Quanto CBD devo tomar?
O primeiro passo no tratamento da doença de movimento com CBD é determinar a dosagem inicial. Isso varia de uma pessoa para outra, por isso é importante fazer algumas tentativas e erros antes de bloquear uma dose diária específica.
A maioria das pesquisas envolvendo CBD para enjoo usa o suplemento em altas doses. Se precisamos de altas doses para o composto funcionar ainda está em debate.
Muitas pessoas encontram alívio em doses médias (veja o gráfico abaixo), embora você possa precisar experimentar doses diferentes até encontrar o que funciona para você.
Recomendamos começar com a menor dose dependendo do seu peso e aumentar gradualmente até encontrar o alívio que você precisa. A dose de força média parece funcionar bem na redução do enjoo em muitas pessoas.
Para melhores resultados, tome CBD antes do início do enjoo – isso pode ser difícil de prever, mas se você costuma sentir sintomas em um barco ou avião, tente tomar a dose de CBD uma hora antes da viagem planejada.
Força recomendada para enjoo: força média
Doses diárias de CBD por peso e força (em mg)
| Weight (lbs) | Low Strength | Medium Strength | High Strength |
|---|---|---|---|
| 100 lbs | 10 mg | 30 mg | 60 mg |
| 125 lbs | 13 mg | 38 mg | 75 mg |
| 150 lbs | 15 mg | 45 mg | 90 mg |
| 175 lbs | 17 mg | 52 mg | 105 mg |
| 200 lbs | 20 mg | 60 mg | 120 mg |
| 225 lbs | 22 mg | 67 mg | 135 mg |
| 250 lbs | 25 mg | 75 mg | 150 mg |
Combinando CBD com outros suplementos anti-náusea
O CBD para enjoo ajuda regulando as regiões do cérebro responsáveis por controlá-lo.
Existem outros suplementos que você também pode usar para parar o enjoo; composição destes suplementos dietéticos pode fornecer um maior nível de efeitos.
Outras ervas com benefícios anti-náusea:
- Gengibre (Zingiber officinalis)
- Erva-cidreira (Melissa officinalis)
- Camomila (Matricaria recutita)
- Hortelã-pimenta (Mentha piperita)
Conclusão: O uso de CBD contra o enjoo de movimento
O CBD é uma excelente opção para o tratamento e prevenção da doença de movimento. Embora funcione melhor quando tomado antes do início do enjoo, ainda é útil aliviar os sintomas quando eles começam.
Recomendamos que você encontre um óleo de CBD de alta qualidade com pelo menos uma força média (500mg de CBD por frasco de 10ml ou superior) e tome uma dose de força média.
Para obter o máximo de benefícios, misture seu CBD com outros suplementos antieméticos ou de náusea, como gengibre ou chokecherry.
